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小孩拍篮球(拍球游戏对孩子有什么益处)

2023-09-07 17:04:43

小朋友如何学拍篮球

拍球前,成人可用商量的口吻问孩子球应该怎样玩,引起孩子的兴趣。然后再建议与孩子一块玩拍球的游戏。

针对孩子爱模仿的特点,成人可用示范的方法,让孩子懂得如何拍球。正确的姿势是:两脚左右分开,双腿微屈,手指自然分开,屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间,让球弹起到一定高度后,再拍打一下(用力力求均匀),将以上动作连贯进行,拍的次数越多越好。

由于孩子的注意力易分散,单纯的动作模仿与重复练习,孩子容易疲劳。因此,拍球的形式要多样化。

1、采用“请你接着拍”的游戏。成人拍几下,让孩子再拍几下,轮流拍球。根据孩子拍球的熟练程度,逐渐递增拍球数量。由于成人的加入,肯定会调动孩子的积极性。

2、采用比赛的形式。让孩子在竞争中,巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛,培养孩子竞争意识和拼搏精神。

3、采用边念儿歌边拍球的形式,提高孩子拍球的兴趣,保持其注意力,避免孩子处于被动应付状态。

附儿歌:“拍拍拍,拍皮球,拍得轻,跳得低。拍得重,跳得高。圆圆皮球跳呀跳。”

教孩子拍球应注意以下几点:

1、拍球的场地一定要选择在平坦的地方。

2、应循序渐进地教孩子拍球。一般来说,3~4岁的孩子学习单手拍球;4~5岁的孩子学习左右手轮流拍球,边走边拍球;5~6岁的孩子学习变换形式拍球(转个圈拍几个,拍一下单腿跨球一次),加跑边拍球。

3、注意交替轮换玩法。孩子拍一段时间后,适当休息一下,可以用脚踢球,也可拍球与滚球相结合,这样可以提高对拍球的兴趣。

4、孩子掌握每一个动作,总是从不会到会,由生疏到熟练,必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此,拍球活动一定要坚持不懈,持之以恒。

拍球游戏对孩子有什么益处

拍球游戏对孩子有什么益处

拍球游戏对孩子有什么益处,拍球能促进手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节和皮肤的发展,因此幼儿园的户外活动一般要求孩子玩拍球游戏,来看拍球游戏对孩子有什么益处。

拍球游戏对孩子有什么益处1

球是儿童最爱玩、接触最多的玩具。拍球不仅能给儿童带来欢乐和健康,还能带来智慧和美德。

拍球首先能强健身体。

拍球游戏是全身心参与的运动,它的健身功能是全方位的。

拍球能促进手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节和皮肤的发展,增强其机能;能促进上肢血管和神经系统的发展;

不仅移动或转圈拍球时能够锻炼下肢,而且站立拍球时,无论是双腿微屈还是半蹲,由于上肢不断向下用力拍球,下肢则要承受更大的压力,从而也得到了锻炼。

还能促进孩子的智力发育。

拍球时,儿童能从球壳的材料、质地、球内气体的充盈程等体验到球的弹性和手的力度的关系,能够逐渐学控拍球节奏,找到合理的速度和力度的配合。

拍球游戏能有效促进注意、感知觉和思维能力的发展。同时也能促进对孩子动作力度、方位、节奏的感知觉能力以及动作思维能力的发展。另外对孩子的的注意力、专注力也有提高。

提高人际交往能力。孩子与同伴或亲人一起拍球时,无论是个人自拍,还是互相比赛都在进行交往。孩子通过运动动作、表情和表意动作、语言和行为在运动认知、情意和个性诸方面互相交流,互相影响。

有些是有意的,有些交流是无意识的,默契的交流。儿童在这内容丰富的、愉悦的交流中能培养起尊重和关心他人,乐于体谅和帮助他人的好品德,锻炼和提高识人识己、自律自控能力。这些都是儿童在现实生活和未来社会交往中不可少的素养。

拍球游戏对孩子有什么益处2

拍皮球的好处是什么?

拍皮球的益处是:拍球能造成孩子的留意,锻炼手和脚灵便和人脑反应能力。自小就能培养孩子们的市场竞争观念。

可以培养孩子们宽阔自个的视线。可以丰富多彩丰富孩子们的.日常生活。 自小培养孩子们,可以创建积极主动详细的生活习惯。能培养孩子们的主体意识。

拍皮球的注意事项:拍球的场所一定要选取在平整的地区。应由浅入深从零基础就地孩子。

拍球-般而言,3 ~ 4岁的孩子学习一只手拍球;4 ~ 5岁的孩子学习左手和右手轮流拍球,边走边拍球;5 ~ 6岁的孩子学习转换方式拍球(转个圈拍好多个,拍一下单脚跨球-次),边跑边拍球。

留意更替交替游戏玩法。孩子拍一段时间后,适度歇息一下,可以用脚踢足球,也可与拍球滚球盘相结合,那样可以提升孩子对拍球的兴趣爱好。孩子把握每一个姿势,一直从不容易到会,由陌生到娴熟。

拍皮球也是一种练习,手里也是有许多穴位,可以在拍皮球的情况下非常好地锻炼自身的灵活性。

此外,刺激性手臂的各种各样穴位,促进血液循环,推动身体新陈代谢醒悟头脑,对人脑全身肌肉和肉身的各个方面都是有益处。

拍球游戏对孩子有什么益处3

多带孩子拍球,身体会发生神奇变化

昨天有朋友问我平时都跟娃玩什么活动,我告诉他,篮球啊!我本身就是酷爱篮球,但自从有了娃,打篮球的机会少了很多很多。但后来发现,和儿子打球也不错啊,我跟娃一起都锻炼了!

更关键的是,在孩子学拍篮球的过程中,我惊喜地发现,他的手眼协调能力、肢体灵活性都得到了很大的提高!

拍球对孩子的帮助是极大的,我有带儿子参加美国黑人篮球教练开设的专业训练营,学到了一些专业的拍球训练技巧,今天分享给大家!

拍球的几个误区

【误区一】拍篮球是大龄小孩的游戏

很多妈妈会认为,拍篮球是大龄小孩的游戏。其实不然!

美国这边孩子接触篮球从2岁就开始了,篮球有专门的儿童款,根据年龄分为不同的大小

一般给孩子买球的话,小于7岁可以买size 3的,那种球比较小,孩子拍起来方便;而7~11岁买size 5的更合适。

篮球的基础是拍球,对于拍球的年龄,2-3岁就可以开始。

【误区二】拍篮球是男孩子的专利

篮球是绝对不区分性别的,特别对于儿童来说,拍球能有助于训练肢体的协调性,和手指的触感。

我在教儿子拍球的时候,刚开始他是用手掌去击球,就像拍皮球一样,啪啪啪的。对于皮球,这种方式可行,但是对于篮球,这样击球的话手掌会很疼。

于是我就让他试着用手指去感知球,通过手指、手掌的牵引对球形成一种缓冲,然后再用手腕力量将球压下去。

多练了几次后,很明显能感觉到他的手指和手掌更灵活了,接球、拍球都会下意识的有一种缓冲的过程,而不是生硬地去迎球。

拍球拍多了,肢体的灵活性和协调性也随之加强,拍球很明显能有一种节奏感,可快可慢,他能自己控制节奏。

所以,这就是为什么我带他参加的训练营,女生也很多的原因,因为对于初期的篮球启蒙是不分性别的!

美国篮球的拍球训练

儿子在篮球训练营的三周全天训练,我感触最深的就是美国篮球那种拍球文化,他能将拍球这么一个看似很枯燥的活动变换出很多花样。

以前我教孩子拍球的时候,他拍了几次就觉得很无聊,远比不上投篮那么有成就感。可是经过那位黑人教练的训练,他会主动跟我秀他学到的篮球技巧,还会邀请小朋友跟他单挑,感觉自信心一下子增加了好多!

我总结了一下,那位黑人教练传授了他们6招拍球的绝招,正是这些绝招让娃的篮球水平和对篮球的兴趣有了一个突飞猛进的质变!

ps. 下面图片都是儿子跟我炫耀老师教的球技时,我偷拍的!

1. 背后运球。不同于身前运球,而是球在身后一只手拍过去,然后另外一只手接到。

2. 胯下运球。这种方式是将两腿分开,球从裆下拍过去,然后另外一只手接到。

小孩拍篮球(拍球游戏对孩子有什么益处)

3. 胯下8字形绕圈拍球。这种方式是将球从右后方身后通过胯下拍到左前方身前,然后再从左后方身后拍到右前方身前,就像一个8字一样在绕圈。

4. 胯下接球训练。这也是培养胯下运球感觉的一种训练方式,一开始是左手在身后,右手在身前,在胯下夹住球,然后两手迅速翻转,变成左手在身前,右手在身后,在球不落地的情况下接住球。

5. 左右手交叉运球。这个是左右手来回运球,球的运行轨迹成V字形。

6. 双手同时运球。左右手各拿一个球,同时拍。

这里面又分为,保持两球同一运行轨迹

还可以两球运行轨迹相反

这些训练方法我以前带他拍球的时候就没想到过,通过这些拍球的训练,他的肢体协调性锻炼很大,以前小家伙拍一个球都很别扭,

还会拍飞掉,但现在就算是双手运球,也能同时控制两个手的动作,而且把握两个球不同的节奏,这对他左右脑的平衡是一个很好的训练。

刚才给他拍视频的时候,他还跟我叽叽歪歪地说,“Dad,仔细看哟,多学着点!”

呃,没想到学会了拍球后,小家伙的自信心也提高了!好吧,虽然敢挑衅老爸的权威,但我乐意!

拍篮球是几岁孩子的行为特点

四岁。

四岁的小孩子是会拍篮球的,四岁的小孩已经逐步认识屋子学习很多东西,当你拿一个篮球,在你面前拍一下,他也会学着拍的,如果他觉得好玩的话会多拍几下。

他们已经逐步长大了已经学会了身边的新事物如果你家的小孩这个时候对篮球是非常喜欢的,可以慢慢的培养,买一个篮球回来,没事的时候就放在她经常看见的地方,如果发现他还是会像原来一样经常拿来拍一下这就说明他是非常喜欢篮球的。

儿童拍篮球的手法和技巧

一定要选择标准7号篮球,很多家长都给小孩小号球,其实小号球是更容易跑偏,更不好控制。在水泥地、瓷砖地面、石板材地面最好拍,橡胶地面或泥地或草坪不好拍。先学“带球、绕桩、越障”给孩子一个路径或目的地(由近及远、由短及长),孩子学带球就会“自动学习”控球的“力度及方向”。

正确的拍球是五指张开,靠手腕发力推球,如果把“不足半秒的拍球瞬间”用高速摄像机拍出来,再放“慢动作解析”的话是会有一个接球回收再推送出去的一个完整过程的。

幼儿拍篮球的十大好处

1、促进骨骼生长

篮球运动是一种非常积极向上的运动类型,对于人体的弹跳素质要求非常高,打篮球的时候,经常需要做各种的跳跃动作,这些动作能够促进膝盖骨骼的健康发育,因此经常打篮球的孩子普遍在身高发育方面都比较理想,能够实现最大的身高潜能。

2、增强团结意识

篮球是五个人的运动项目,打篮球需要伙伴们相互合作配合,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

3、减压

4、训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。

怎么表扬小朋友拍篮球

拍球能促使手、眼动作的协调以及动作的敏捷性和节奏感,拍球数球的个数,能增加幼儿对数的概念,拍球还能锻炼幼儿的耐力,增强幼儿的体质。拍球运动也是小班幼儿健康教育的目标之一。那么如何教小班幼儿拍球呢?单手连续拍球8-15下,是幼儿健康教育小班阶段目标之一。这对3岁多的幼儿来说,不是轻而易举就能掌握的。确实需要一个过程。让幼儿拍球前,要用商量的口吻问孩子球应该怎样玩,引起孩子的兴趣。然后再建议与孩子一块玩拍球的游戏。

1、针对孩子爱模仿的特点,我们首先用示范的方法,让孩子懂得如何拍球。正确的姿势是:两脚左右分开,双腿站直,手指自然分开,屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间,让球弹起到一定高度后,再拍打一下(用力力求均匀),将以上动作连贯进行,拍的次数越多越好。

2、采用比赛的形式。让孩子在竞争中,巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛,培养孩子竞争意识和拼搏精神。

3、循序渐进地教孩子拍球。开始可以单手拍球,熟练后可双手交替拍球,增加拍球的多样性。孩子掌握每一个动作,总是从不会到会,由生疏到熟练,必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此,拍球活动一定要坚持不懈,持之以恒。希望以上几条小建议能给家长在家辅导孩子拍球提供方便。

谈谈6岁孩子怎样拍篮球

谈谈6岁孩子怎样拍篮球-1

孩子到6周斯岁就要上学了,为了让孩子时应学校的学习和运动的生活,爸爸妈妈就要让孩子运动,拍篮球就是孩子运动的好方式。

工具/原料

实际见闻和图片

方法/步骤

什么叫篮球:篮球是一种球类。双方上场对员各五人,以向对方的篮筐中投球多少为胜负,是一群众性的体育活动。有篮球比赛和篮球裁判。篮球是运动所用的球。

6岁的孩子如何玩篮球呢?先熟悉篮球,会捧篮球,双手捧起篮球不掉;用手托着篮球感觉手沉甸甸的;

能抱住了球后爸爸妈妈就告诉孩子把篮球放在地上,在拿起球向地上拍球就跳了起来,再拍球又跳了起来,一下二下三下,孩子就会拍球了;

先用右手拍球,刚开始就能拍三下篮球就跑了,爸爸妈妈就要在身边看着球捡回来,孩子继续学着排球,

孩子在拍篮球时刚开始手脚都协调不好,越排篮球越低,孩子就急了不想拍了,爸爸妈妈就告诉孩子没拍一下就要用劲拍,篮球就随着就长高了。

你看这位小朋友拍篮球时扬着小手告诉爸爸妈妈那有个小石块快拿掉。

这位小朋友拍篮球都累了,坐在篮球上休息呢。

注意事项

爸爸妈妈告诉孩子拍篮球时注意脚下。